Therapie

U voelt zich gedeprimeerd, maakt zich zorgen over uw relatie of vraagt zich af wat er toch met u aan de hand is. Misschien wilt u alles eens op een rijtje zetten of heeft u behoefte aan handvatten om uw probleem aan te pakken.

De psycholoog bespreekt met u wat voor u van belang en helpend is. Indien gewenst kunnen uw partner of andere gezinsleden deelnemen aan de therapie. Tijdens de gesprekken worden geen pasklare oplossingen geboden. De psycholoog zal u helpen om uw kwaliteiten te versterken en uw eigen oplossingsstrategieën aan te spreken. In dit proces worden zowel uw mogelijkheden als uw beperkingen verkend. Dit gebeurt zowel tijdens een individuele als een relatie- of gezinstherapie. Vervolgens zal bekeken worden hoe u deze mogelijkheden verder kunt versterken en de beperkingen kunt aanvaarden.

Cattelberg biedt therapie aan jongeren en volwassenen met uiteenlopende problemen, zoals:

• Eetproblemen, overgewicht of ontevredenheid over uw lichaam
• Angstklachten (fobieën, faalangst, paniek, dwang, hyperventilatie)
• Depressie of gevoelens van somberheid
• Werk- of studiestress, burn-out
• Verwerkingsproblemen (rouw, verlies, traumatische ervaringen)
• Onzekerheid of een negatief zelfbeeld
• Zingevings- of levensfaseproblemen
• Problemen bij het omgaan met pijn, vermoeidheid of ziekte
• Lichamelijke klachten zonder aanwijsbare medische oorzaak
• Verslavingsproblemen
• Migratieproblemen, problemen met uw culturele identiteit
• Relatie- en communicatieproblemen (problemen in de ouder-kind relatie of in de partnerrelatie, conflicten in de familie of met vrienden)
• Gepest worden of pesten
• Eenzaamheid